夏本番！お腹とお尻、気になるところをシェイプアップするエクササイズ
ヨガインストラクター、整体セラピスト、ファスティングマイスターのSAEです。梅雨明けし、とうとう夏本番に突入しましたね！！今回は「気になるところをシェイプアップ」をテーマにお届けします。 薄着になると […]
カフェを始めて良かったこと。
3年ちょっとの間オープンした軒先カフェを閉店しました。 2018年の4月15日、キッチンユノートルは島田市の大代で「軒先カフェと雑貨屋さん」としてオープンいたしました。 unautre（ユノートル）と […]
雨の日の足元を快適に。野鳥の会の長靴『バードウオッチング長靴』
ぬかるみや水溜り、通勤でも休日のアウトドアでも、あらゆる水のある足場の悪いところでも気にせず歩ける、野鳥の会の長靴『バードウオッチング長靴』。 その名の通り、元々は野鳥の会がバードウオッチングのために […]
本格四川麻婆豆腐丼レシピ。「辛くて美味い麻婆豆腐」に必要だったのは、あの調味料でした。
中華で一番好きなのは、なんといっても餃子。その次に好きなもののうちに、麻婆豆腐がランキングしています。これは全国的調査でもなんでもなく、たんなる個人的主観のランキングですがそれはさて置いても、麻婆豆腐 […]
大井川鉄道沿線のスポット、KADODE OOIGAWA（かどでおおいがわ）
U2HANAYAとKADODE OOIGAWA わたしたちカフェライフマガジン編集部のアンテナショップともいえる、カフェやスタジオ、そしてギフトショップや雑貨屋を併設した複合施設U2KANAYAが9/ […]
健康や美容に効果？最近よく見るルイボスティーを、ヘビロテユーザー目線でご紹介
ここ近年、子どもや妊婦さん、カフェインが苦手な方にも飲みやすいお茶としてノンカフェインの『ルイボスティー』が注目されていますね。 ちなみに私はコーヒーや紅茶を一日に何杯も飲み、夜遅くに玉露を飲んでも眠 […]
ヘナで髪を染める方法。何度も試して見つけた「生え際もきれいに染めるコツ」。
前回、オーガニックのヘナを使用して白髪染めをしているという記事を書きました。白髪染めがオーガニックのハーブでできるということをご存知なかった方もいるみたいで、ケミカルなカラーリング以外のものをお探しの […]
ニコンZfc登場！2021年のカフェライフにおすすめのカメラ
ニコンから登場したコンパクトな一眼ミラーレス『Zfc』がクラシカルでいい感じ♪ 『これから買うなら、どんなカメラがいいと思う？』すでにカメラを持っていて写真を趣味で撮っている方なら、きっとこんな質問を […]
静岡鷹匠でのんびり過ごしたいブックカフェ『ひばりブックス』
穏やかな雰囲気の、こじんまりしたブックカフェに行ってきました。 2020年9月に静岡市街の鷹匠エリアにひっそりオープンしたのが、こちらの『ひばりブックス』。水落交番や常葉大学がある交差点からすぐの商店 […]