ヨガポーズ

夏本番！お腹とお尻、気になるところをシェイプアップするエクササイズ

ヨガインストラクター、整体セラピスト、ファスティングマイスターのSAEです。梅雨明けし、とうとう夏本番に突入しましたね！！今回は「気になるところをシェイプアップ」をテーマにお届けします。 薄着になると […]